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中医上的按摩手法适合什么类型的脱发?

发布时间:2018-12-06

  脱发是如今非常普遍的一种现象,而我国的脱发人群也呈现直线上升的趋势,目前国内脱发人数已经超过2.5亿人!基本每6人中就有1人是脱发,而脱发的原因也有很多,想要解决脱发问题,找准原因是关键。

  而很多发友不清楚自己属于哪一种类型的脱发,就盲目的尝试各种各样的办法,结果可想而知,效果并没有多么理想,有的甚至还加重了脱发问题

  也有不少发友选择了按摩头皮这一安全的方法,来帮助自己改善脱发问题。但是并不是所有脱发类型,都适合使用按摩手法来解决。

中医上的按摩手法适合什么类型的脱发?

  以最典型的的脂溢性脱发来讲,脂溢性脱发最常见的外在表现,就是出油众多、发丝细软,按摩方法不当还会加重头发皮出油的情况;同样按摩手法对于营养性脱发也不是非常适合,此种类型需要发友及时的补充充足体内营养,才可以有效改善脱发问题。

  中医按摩方法最适宜的是内分泌失调性脱发以及精神压力性脱发类别。

  通过按摩的方式可有效舒缓头部以及肩颈部的压力、加速血液循环,促进头发生长。中医上有三种手法,即点法、按法、揉法,动作遵循轻柔、灵活、流畅,反复施力,做到补能益气生血,又能活血化瘀。

中医上的按摩手法适合什么类型的脱发?

  1、百会穴:百脉交会穴,可通畅百脉,调和气血,扩张局部血管,从而改善局部血液循环。采用按法,以拇指作用于百会穴,力度适中,以患者不觉晕为宜,用力时不是用指力,而是呼气、沉肩、肩发力于臂而贯于指。

  2、风府穴:采用点法揉法,以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次,力度适中,在点和揉时应向上用力,才能见效,点法、着力点较小,刺激性强,而配揉法可刚中带柔,取长补短。以发友觉酸胀、不感痛为准。

  3、风池穴:按摩手法同风府穴的手法,此法疏散在表的风邪,点穴开筋。松解局部肌肉痉挛。

中医上的按摩手法适合什么类型的脱发?

  4、太阳穴:较敏感,采用点法揉法,力度为轻缓,以中指指端点太阳穴,由轻至重后轻,旋转揉动5次,动作持续,着力深透。此法可祛散风寒,解除头脑紧张感,以缓解头部血液循环障碍。

  发友采用以上几种方式来按摩头皮,不仅会感觉通体舒畅、化解上肢酸痛,同时还会潜移默化的改善脱发问题。